Strona wykorzystuje pliki cookies, jeśli wyrażasz zgodę na używanie cookies, zostaną one zapisane w pamięci twojej przeglądarki. W przypadku nie wyrażenia zgody nie jesteśmy w stanie zagwarantować pełnej funkcjonalności strony!

Judo

Twórcą współczesnego judo jest Jigoro Kano, który urodził się 1860 roku w wiosce położonej niedaleko miasta Kobe w Japonii. Jigoro Kano zebrał i ulepszył chwyty jujitsu – nadał im nową formę, usunął z jujitsu elementy mogące zagrozić zdrowiu lub życiu, wprowadził nowe chwyty, stworzone przez siebie. Ponad 125 lat temu profesor Jigoro Kano założył pierwszą szkołę judo - Kodokan Judo.

W Polsce oficjalnie judo rozwija się od roku 1957, a już 9 lat później w Tarnowie daje mu początek Trener Stanisław Milas. Tak na matach dzisiejszego Pałacu Młodzieży począwszy od roku 1966 do teraz wychowano wiele pokoleń zawodników i trenerów. To tu swoją karierę rozpoczynał przyszły Olimpijczyk z Atlanty Krzysztof Wojdan. Obecnie trenerami Pałacu Młodzieży są: Marek Srebro, Bogusław Kocik, Krzysztof Gut, Jerzy Szczepanik, Paweł Słowik, Katarzyna Szczepanik i Paweł Kita. Przez wiele lat, nieprzerwanie, młodzież Pałacu zdobywa medale indywidualnych Mistrzostw Polski oraz turniejów międzynarodowych  w różnych kategoriach wiekowych, a trzy razy zawodnicy PM sięgnęli po medal Drużynowych Mistrzostw Polski w kat. Juniorów.

Treningi judo prowadzone są dla dzieci od 6 roku życia w sali Pałacu Młodzieży (nr 36 I piętro) oraz w szkołach podstawowych nr: 8, 17, 18 i 23 w Tarnowie oraz w sali judo MOSiR w Tuchowie. Treningi z dziećmi prowadzone są w formie zabawy z zastosowaniem wielu ćwiczeń ogólnorozwojowych: korekcyjnych, koordynacyjnych, gimnastycznych, z mocowaniem i organizacyjno-dyscyplinujących.

 

 

Wspinaczka

Marcin Bibro – wspina się od roku 1988, mgr AWF Kraków, trener II klasy wspinaczki sportowej, sędzia PZA, finalista PP, wychowawca wielu medalistów PP, MP, PE, MŚ, jeden z założycieli sekcji wspinaczkowej MKS Tarnovia, trener sekcji MKS Tarnovia w latach 1993 – 2003, trener MKS PM Tarnów od 1994, trener Kadry Narodowej Juniorów w latach 2004 – 2008, trener KU AZS PWSZ Tarnów od 2009, organizator kilkudziesięciu imprez rangi MP i PP, współorganizator PŚ Tarnów 2007, 2009

 

Trener Marcin Bibro

 

Obecnie na ścianie TOSIR działają dwie sekcje wspinaczkowe: „Oblak Tarnów”, MKS Pałac Młodzieży Tarnów .

 

Sekcja Wspinaczkowa Pałacu Młodzieży jest najstarszą i najbardziej utytułowaną dziecięcą sekcją w kraju. Początki działalności to przełom roku 1991 i 1992. Do roku 2003 zajęcia odbywały się na hali MKS Tarnovii, następnie zostały przeniesione na nowo wybudowaną ścianę na hali TOSIR. Nasi wychowankowie wielokrotnie stawali na podium Mistrzostw i zawodów Pucharu Polski zarówno juniorów jak i seniorów. Pod opieką trenerską Marcina Bibro przykładowo w roku 1997 na Mistrzostwach Polski w Krakowie juniorzy zdobyli 9 medali, a na tej samej imprezie rok później w Tarnowie – 11.

Wśród wychowanków MKS PM znajdują się m.in.

  • Edyta Ropek – zdobywczyni Pucharu Świata na czas w 2008, Mistrzyni Europy na czas w 2008, wielokrotna medalistka PŚ, MP i PP na czas
  • Marta Bibro (Bartosz) – Mistrzyni Polski Juniorów, zdobywczyni PPJ na czas i na trudność, wielokrotna medalistka PPJ i MPJ na czas i trudność oraz MP i PP na czas, medalistka MP AZS, finalistka MŚJ na czas w Moskwie
  • Łukasz Pulnik – złoty medalista MPJ i PPJ, uczestnik MŚJ
  • Jakub Pociecha – medalista PP i MP na czas, finalista PŚ na czas, medalista PPJ na czas

Mistrzostwa Polski seniorów Tarnów 2009r., Jakub Pociecha – złoty medal

 

  • Dorota Sznajder – Mistrzyni Polski Juniorów na czas, zwyciężczyni PPJ na czas i prowadzenie,
  • Mateusz Kitajewski – Mistrz Polski Juniorów na czas, zwycięzca PPJ na czas
  • Krzysztof Kantor – wielokrotny medalista PP i MP Juniorów
  • Marcin Woszczyna – wielokrotny medalista PP i MP Juniorów
  • Wojciech Woszczyna – wielokrotny medalista PP i MP Juniorów
  • Piotr Wiśniowski - wielokrotny medalista PP i MP Juniorów
  • TOMASZ JANIK – medalista PP,
  • Agnieszka Szepielak – 2 miejsce na MPJ 2006, czas, kilkakrotnie stawała na podium PPJ na czas i prowadzenie,
  • Marcin Dzieński – Wicemistrz Świata Juniorów na czas w 2010r 2011 , Mistrz Polski Juniorów na czas w 2008, 2009, 2010, zdobywca PPJ na czas w 2009r, wielokrotny medalista PPJ na czas, finalista PP na czas, członek kadry narodowej

 

  • Iza Janis – Mistrzyni Polski Juniorów na czas 2009, 2010r, wielokrotna medalistka PP zarówno na czas jak i na prowadzenie, członek kadry narodowej
  • Anna Brożek – Mistrzyni Polski Młodzieżowców 2014 wielokrotna medalistka PP zarówno na czas jak i na trudność
  • Michał Lewicki – 3 – krotny medalista PPJ
  • Jacek Kaczanowski - Mistrz Polski Juniorów medalista PPJ
  • Michał Szeremeta - II miejsce na MPJ na czas w 2010,
  • Dominik Kmak Mistrz Polski Juniorów oraz wielokrotny medalista Pucharu Polski Juniorów

Zawody w Lublinie 2011

 

Na pewno największy sukces Sekcji Wspinaczkowej MKS Pałac Młodzieży to tytuł Wicemistrza Świata Juniorów na czas uzyskany przez Marcina Dzieńskiego w Edynburgu 2010 oraz powtórzenie tego wyniku w Imst 2011– Austria.

 

Piłka ręczna dziewcząt

Sekcja Piłki Ręcznej Pałacu Młodzieży  zaprasza do grup naborowych w roku szkolnym 2014/2015 dziewczęta i chłopców urodzonych w latach 2003-2004 i młodszych.


Piłka ręczna dziewcząt Pałacu Młodzieży istnieje od 1966 roku.

Twórcami największych osiągnięć na boiskach krajowych i międzynarodowych byli trenerzy Zbigniew Barnaś i Zygmunt Świątek.Podstawowe elementy techniki gry w piłkę ręczną tj. rzut, chwyt, podanie są odbiciem zasadniczych elementów z zakresu zabaw dziecięcych. Intensywny i ciągły ruch powoduje zmiany w centralnym i obwodowym układzie nerwowym, w czynnościach układu mięśniowego oraz w narządach wewnętrznych: serce, płuca, wątroba i nerki. O poziomie gry decydują także procesy myślowe, gdyż każda czynność odbywa się z ich udziałem. Zawodnik musi przy dużym wysiłku fizycznym, w stanach wysokiego napięcia emocjonalnego spowodowanego celem do którego dąży zespół, musi błyskawicznie spostrzegać, zapamiętywać, oceniać, wnioskować i skutecznie działać. Istotą piłki ręcznej jest zespołowość. Współdziałanie całego zespołu przekonuje zawodników o tym, że uzyskane wyniki nie są wyłącznie zasługą jednego gracza, lecz wykładnikiem wysiłku całej drużyny. Do osiągnięcia zwycięstw potrzebne są jeszcze takie cechy jak wytrwałość w pracy, zaciętość, bojowość, i odwaga. Utrwalają się one z czasem w takim stopniu, że stają się nawykiem życia codziennego w nauce i w pracy. W kształtowaniu takich cech należy szukać roli wychowawczej piłki ręcznej.

 

Dziewczęta MKS PM Tarnów  2014,15

MKS PM Tarnów juniorki młodsze piłka ręczna 2014,15

MKS PM Tarnów młodziczki piłka ręczna 2014,15

 

Awans Chłopców Pałacu Młodzieży do Finału Mistrzostw Polski !

Drużyna chłopców / rocznik 2002 i mł. / MKS Pałac Młodzieży MPEC Tarnów prowadzona przez trenera Marcina Janasa w bieżącym sezonie w rozgrywkach Małopolskiego Związku Piłki Ręcznej i zajęła bardzo dobre II miejsce w rozgrywkach i uzyskała awans do finału rozgrywek centralnych  w tej kategorii wiekowej.

Ogólnopolski Turniej Chłopców o Puchar Prezesa Związku Piłki Ręcznej w Polsce z udziałem 32 najlepszych drużyn odbędzie się w terminie 20 – 24.05.2015r. / miejsce jeszcze nieznane/ .

Serdecznie gratulujemy zawodnikom i trenerowi. 

Czytaj więcej: Awans Chłopców Pałacu Młodzieży do Finału  Mistrzostw Polski ! 

Wigilijne Spotkanie z Piłką Ręczną

W niedzielę 21 grudnia 2014r. w hali sportowej Tarnowskiego Ośrodka Sportu i Rekreacji przy ul. Krupniczej odbyło się tradycyjne Wigilijne Spotkanie z Piłką Ręczną, którego organizatorem był Pałac Młodzieży Tarnów i sekcja piłki ręcznej chłopców MKS Pałac Młodzieży Tarnów. W pierwszej części rywalizowało ponad 50 uczniów z tarnowskich szkół   podstawowych nr 8 im. K.K. Baczyńskiego, nr 15 im. Gen. J. Bema i nr 23 im. Jana Pawła II. Po najmłodszych adeptach tarnowskiego szczypiorniaka na parkiet wyszły drużyny juniorów starszych MKS PM MPEC Tarnów, I ligowy zespól seniorów SPR Tarnów i zespół tarnowskich Oldbojów.

Czytaj więcej: Wigilijne Spotkanie z Piłką Ręczną

Piłka siatkowa

Siatkówka w Pałacu Młodzieży

Działalność Pałacu Młodzieży w Tarnowie w dziedzinie sportu jest szeroko znana i powszechnie doceniana – tak w mieście, jak i w kraju. Sukcesy zawodniczek i zawodników z sekcji judo, szermierki, piłki ręcznej, koszykówki czy wspinaczki świadczą o tym najlepiej. Od roku 2011 oferta sportowa placówki poszerzona została o nową formę: siatkówkę.

 Mimo stosunkowo krótkiej historii, dzięki działalności sekcji, siatkówka staje się coraz popularniejsza wśród dzieci i młodzieży z Tarnowa i okolic. Ta lubiana dyscyplina sportu gromadzi obecnie w Pałacu około 80 wychowanków w szerokim przedziale wiekowym – dzieci ze szkoły podstawowej (od II klasy), młodzież z gimnazjum liceum, w grupach dziewcząt jak i chłopców. Wszyscy mają szansę na rozwój i poprawę swoich sportowych umiejętności.

Główną cechą siatkówki jest zespołowość - jeden za wszystkich, wszyscy za jednego i tę zasadę wpajają adeptom tej pięknej dyscypliny sportu instruktorzy, ucząc obcowania z grupą, współpracy i wzajemnego szacunku. Siatkówka jest mało urazowa. Nie ma tu fauli, ponieważ jest to dyscyplina sportu, w której nie ma bezpośredniego kontaktu z przeciwnikiem.  

Zajęcia odbywają się 2-3 razy w tygodniu (w zależności od grupy) i są bezpłatne. Sekcja  siatkówki Pałacu Młodzieży ściśle współpracuje z innymi ośrodkami szkoleniowymi w mieście: PKCH PWSZ Tarnów, GPF MUKS „Iskierka”, UKS Gim. Zaczarnie i inne.

Zajęcia prowadzą doświadczeni instruktorzy z wieloletnim stażem pedagogicznym, przywiązujący wagę tak do wyników w sportowej rywalizacji, jak i w kwestii wychowania czy bezpieczeństwa.

 

mgr Sylwia Styrkowiec

Dziewczęta w wieku 7 – 9 lat,

wt. 16.45 – 18.15

czw. 15.15 – 16.45

Hala PWSZ w Tarnowie

 

mgr Marek Warzybok

Dziewczęta i chłopcy w wieku 8 – 11 lat,

Dziewczęta i chłopcy w wieku 8 – 11 lat,

pn. 18.15 – 19.45

śr. 16.00 - 17.30

czw. 18.00 – 19.30

SP 18 w Tarnowie, ul. 3-go Maja 10

Dziewczęta i chłopcy w wieku 12 – 15 lat,

wt. 18.30 – 20.00 śr. 18.30 – 20.00

czw. 15.30 – 17.00 ZSB

w Tarnowie, ul. Legionów 15

Szczegółowych informacji na temat sekcji siatkówki udziela sekretariat Pałacu Młodzieży (tel. 14/ 622-03-85 lub 621-15-41) lub bezpośrednio instruktorzy prowadzący zajęcia.

Szermierze walczą !

W niedzielę w Kalwarii Zebrzydowskiej odbył się Ogólnopolski Turniej Szermierczy młodzików o „Puchar Miasta Kalwarii Zebrzydowskiej”.

Wśród naszych zawodników najlepiej powalczyła Julia Gondek (trener Anna Piotrowska), która zajęła VIII miejsce.

W tej kategorii wiekowej startowało 37 zawodniczek.

Sukcesy najmłodszych pałacowych judoków

11 kwietnia nasi judocy walczyli w Krakowie podczas turnieju dzieci w judo o Puchar Białej Gwiazdy. Na macie do rywalizacji zgłosiło się wielu zawodników z 16 klubów z rejonu południowej Polski.

Swoją kategorię wygrała Aleksandra Worwa (na zdjęciu) 

 

m-ca II zajęli: Martyna Filipowicz, Kacper Augustyn, Nina Hynek, Emilia Banek, Jakub Suchodolski
m-ca III zajęli: Emilia Augustyn, Igor Janikowski, Oliwia Kuffner



Jerzy Szczepanik

Czytaj więcej: Sukcesy najmłodszych pałacowych judoków

Sukcesy judoków w Czechach

W dniu 15.03.2015 w Jabloncu n/Nysą odbył się otwarty Puchar Czech Juniorów i Juniorów Młodszych w judo (Velká cena Jablonce nad Nisou – Český pohár). 

Nasi zawodnicy startowali w kategorii junior młodszy odnosząc sukcesy: 

Hubert Włodarski – srebrny medal w wadze 60 kg 

Magdalena Górska – brązowy medal w wadze 63 kg

Krzysztof Gruchała – 5.miejsce w wadze 55 kg 

Warto podkreślić, że Magda jest jeszcze nominalną młodziczką.

Uwaga ciekawa wystawa – japońska sztuka w Pałacu

Prace, które możemy oglądać na tej wystawie, zostały wykonane techniką zwaną mokulito, polegającą na połączeniu metody stosowanej w tradycyjnej litografii europejskiej z oryginalną techniką nakładania na drewnianą płytę obrazu tuszem olejnym w taki sposób, aby rysunek się nie rozlewał. Twórcą tej metody jest prof. Seiji Ozaku. Zastosowanie nowej techniki w grafice nie tylko wpłynęło niesłychanie na wzbogacenie ekspresji, ale także na uproszczenie procesu twórczego - metoda ta nie wymaga bowiem stosowania specjalnych pras - i dzięki temu sztuka ta stała się znacznie dostępniejsza.

Technika mokulito polega na nałożeniu na drewnianej płycie obrazu olejną farbą i poddaniu jej obróbce sposobem stosowanym w tradycyjnej litografii korzystającej z kamienia lub płyty aluminiowej. Płytę wykańcza się żłobiąc jej powierzchnię za pomocą dłutek podobnie, jak w przypadku zwykłego drzeworytu. W trakcie żłobienia zwilża się powierzchnię wodą i nanosi na nią warstwę olejnego tuszu. Na końcu nakłada się tusz rozpuszczalny w wodzie.

Czytaj więcej: Uwaga ciekawa wystawa – japońska sztuka w Pałacu

Hala Gumniska - Wieczór Japoński w Pałacu Młodzieży

W czwartek, 18 grudnia w hali sportowo-widowiskowej przy ul. Gumniskiej odbył się Wieczór Japoński, zorganizowany przez Pałac Młodzieży w Tarnowie, a w szczególności przez nauczycieli sekcji judo PM. Była to niezwykle udana impreza promująca kulturę Japonii, jej sztukę, historię i narodowy sport – judo. Licznie zgromadzona publiczność mogła podziwiać m.in. reikan – pokaz mody inspirowanej Japonią, pokaz japońskich sztuk walki z bronią, warsztaty „Jak jeść pałeczkami?”, „Origami – papierowe cuda” oraz degustować potrawy kuchni japońskiej. Oczywiście nie zabrakło pokazów judo. Uhonorowano także najlepszych zawodników pałacowej sekcji tej dyscypliny.

Fot. Tadeusz Koniarz

Czytaj więcej: Hala Gumniska - Wieczór Japoński w Pałacu Młodzieży

Sukcesy pałacowych judoków w Drużynowym Pucharze Polski

W dn. 29.11.2014r. w Luboniu pod Poznaniem odbył się Drużynowy Puchar Polski Młodziczek i Młodzików (nieoficjalne Drużynowe MP). Startowały reprezentacje województw. W drużynie woj. małopolskiego startowało trzech zawodników i trzy zawodniczki MKS Pałac Młodzieży Tarnów, co stanowiło największą liczbę spośród klubów w województwie.

Byli to: Gabriela Gut, Gabriela Grzegórzek, Magdalena Górska, Dominik Duź, Krzysztof Gruchała, Hubert Włodarski oraz rez. Karol Knapik.

Nasi wychowankowie walnie przyczynili się do sukcesu w zawodach, w których w kat. chłopców Małopolska zdobyła złoty, a w rywalizacji dziewcząt srebrny medal. Chłopcy pokonali kolejno zespoły woj.: mazowieckiego, wielkopolskiego, śląskiego (półfinał) i w finale dolnośląskiego. Dziewczęta na swej drodze pokonały zespoły województw: mazowieckiego, podkarpackiego, dolnośląskiego (półfinał) i finale uległy drużynie woj. śląskiego.

 Walki naszych zawodników i zawodniczek:

Hubert Włodarski - 4 wygrane (100%)

Dominik Duź – 3 wygrane (100%)  

Krzysztof Gruchała – 2 wygrane

Magdalena Górska – 2 wygrane 

Gabriela Grzegórzek – 1 wygrana